Лечебное питание, диеты, рецепты

Рецепты на Новый год

Рецепты на Новый год — это закуски, салаты, горячее, десерты, выпечка. Рецепты для новогоднего стола — особенные рецепты! Вкусные и красивые! Но очень важно, чтобы эти рецепты доставили радость, а не проблемы для вашего здоровья!

 

Рецепты на Новый год
 

Празднуем с радостью и пользой!

Как приготовить новогодние салаты, новогодние закуски, рыбу и мясо, а к ним гарниры к новогоднему столу, чтобы было вкусно, красиво и с пользой для здоровья, — об этом будем говорить на страницах нашего сайта.

Выпечка к Новому году

Выпечка и десерты, без них не может быть праздника — будем готовить так, чтобы съесть и насладиться, но не навредить ни желудку, ни фигуре.

Встретим Новый 2015 год под девизом ПРАЗДНУЕМ без угрызений совести

Новый год — без похмелья! — Как?
Новый год — без лишних килограммов! — Как?

А вот так...

Новый год — любимый праздник, можно ли отпраздновать без последствий? — КОНЕЧНО!

БЕЗ похмелья — так

Чтобы наутро не бороться с похмельем, не допускайте того, чтобы оно у вас появилось. Это не означает отказ от алкоголя, но

Не выпивайте бокал сразу

— не выпивайте за один раз содержимое бокала. Наслаждайтесь напитком небольшими глотками. Не выпивайте бокал сразу — вам тут же нальют снова!

— выпивайте столько же воды, сколько вы употребляете алкоголя;

— не позволяйте другим навязывать вам их волю: не поддавайтесь на уговоры, выпить еще и еще! Праздник в алкогольном угаре не доставит вам удовольствия!

— выберите напиток, который вам больше всего нравится — вам не следует пить все, что стоит на столе! Ведь жизнь кончается не завтра!

— если другие считают хорошим решением, пить до беспамятства, вы — это вы, вы сами принимаете решение, страдать вам утром от похмелья или нет;

— и если вы чувствуете, что вы достаточно употребили алкоголя, то прислушайтесь к своему организму и прекратите употребление алкогольным напитков!

— избегайте коктейлей — от них вы быстро опьянеете и потеряете контроль над употреблением алкоголя.

И вообще-то вы решили с Нового года начать новую жизнь, так начните ее уже сейчас!

БЕЗ лишних килограммов — так

— слишком много пищи не доставит вам удовольствия, а только проблемы с пищеварением;

— наслаждайтесь едой — ешьте медленно и не спеша, смакуя каждый кусочек;

— ешьте в меру — вы ничего не потеряете, а только приобритете — а именно, лишние килограммы, и, возможно, навсегда!

— не приходите на праздник «голодным, как волк», лучше сесть за стол, перед этим слегка перекусив;

— как бы ни было вкусно, вы все же не наедитесь впрок! Съешьте половину порции — но наслаждаясь, без спешки!

— на новогоднем столе обычно много вкусных блюд — не стремитесь, попробовать все, а остановитесь на нескольких блюдах, которые вам кажутся наиболее вкусными;

— и если вы насытились — прекращайте есть!

— избегайте сладких лимонадов — пейте воду! Запомните, лимонады, соки, молочные напитки — это ЕДА!

— меньше сидите за столом — больше танцуйте, играйте в снежки, катайтесь с горки...

Новогодние грешки допускаются?

Конечно... жизнь есть жизнь — и не все идет в ней по правилам.

Но все же найдите рецепты на Новый год, более полезные и малокалорийные, чем обычные слоеные салаты с майонезом, картофель с мясом, запеченный под сыром, многослойные торты с масляным кремом...

Мы вам поможем в этом! Загляните в нашу коллекцию рецептов к Новому году!

Готовьте побольше овощных гарниров

Готовьте побольше овощных гарниров и полезных салатов!

Рыба - это вкусно и полезно

И не обязательно всегда должно быть мясо, ведь рыба — это вкусно и полезно!

Выпечка и десерты

Десерты — это не только тортики, это могут быть фрукты и ягоды!

Новогодние салаты и новогодние закуски,

мясо и рыба с гарнирами к новогоднему столу,

выпечка к Новому году и новогодние десерты

— все эти рецепты на Новый год на нашем сайте будут полезнее и легче в приготовлении и для вашего пищеварения!

Но не забывайте — вы на празднике, не надо судорожно концентрироваться на том, что можно и что нельзя.

Надо наслаждаться, но все в МЕРУ

Надо наслаждаться, но все в МЕРУ!

Кроме того, Новый год — это не только застолье! Это и праздничное украшение дома и елки, покупка подарков, время, проведенное совместно с близкими и дорогими вам людьми...

С наступающим Новым 2015 годом

Мы желаем вам доброго времени с вашими родными и близкими, будьте здоровы и бодры, наслаждайтесь!

С наступающим Новым 2015 годом!

 

0

Праздники и рецепты праздничных блюд, Рецепты на Новый год , ,

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: