Лечебное питание, диеты, рецепты

Ленивые вареники с творогом рецепт диетический

Для всеx будут хороши ленивые вареники с творогом диетический — и для здоровых и для людей с заболеваниями. Лечебное питание — это еще и вкусно!

 

Ленивые вареники с творогом рецепт диетический

 

Продукты на 1 порцию

  • Творог нежирный 160 г
  • мука пшеничная 1 сорта 25 г
  • сахар 25 г
  • яйцо ½ шт.
  • масло сливочное несоленое 15 г
  • соль 2 г

 

Ленивые вареники с творогом рецепт диетический — способ приготовления

 

  • Творог протереть.
  • Ввести муку, яйца, соль и сахар.
  • Тщательно вымешать до однородной массы.
  • Раскатать пластом толщиной от 1 до 1,2 см толщиной.
  • Нарезать прямоугольничками или треугольничками.
  • Вскипятить подсоленную воду.
  • Опустить ленивые вареники в кипящую воду.
  • Варить при слабом кипении — в течение 4-5 минут.
  • Подать с растопленным маслом.

 

Подать ленивые вареники с растопленным маслом

 
Выход: 250 г
 
Диеты: 1, 2, 3, 4б, 4в, 5а, 5, 6, 11, 13, 15;
7, 10а, 10 — без соли;
9 — без сахара
 
Лечебное питание способствует выздоровлению больных. Но диета, диетические рецепты не только полезны, но и вкусны. Как, например, ленивые вареники с творогом рецепт диетический!
 
*** И помните: диетическое питание — это лечебное питание!

Не следует питаться по диетам, не посоветовавшись предварительно с врачом!

 

Лечебное питание не заменит лечебных мероприятий, но будет способствовать выздоровлению!

 

0

Основные блюда, Рецепты, Рецепты для диеты ,
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 62..
  • Оксана

    Диетические вареники это здорово и готовить совсем несложно, спасибо девочки за рецепт!

    Ответить
    • Лариса Моор

      на здоровье, готовь, солнышко...

      Ответить
  • Юлия Амброшко

    Сегодня творог купила, захотелось творожка) масло можно заменить сметанкой. Спасибо за рецептик!

    Ответить
    • Лариса Моор

      сметанка? всегда пожалуйста, лишь бы здоровье позволяло!

      Ответить
  • Вера

    С творогом люблю вареники,а ленивые тем более,готовятся быстро и к тому же вкусно и полезно,спасибо!

    Ответить
    • Лариса Моор

      да кто ж их не любит!!!

      Ответить
  • Татьяна

    Кажется верхней картинки нету... Наверно все вареники стрескали... :-)

    Ответить
    • Лариса Моор

      стрескали! Поправила уж, строгая ты наша!

      Ответить
  • Поваренок

    Мои обожают такие вареники.

    Ответить
    • Лариса Моор

      понимают толк в еде!

      Ответить
  • Галина

    Лорочка, как всегда и вкусно и полезно.Два в одном. Спасибки!

    Ответить
    • Лариса Моор

      на здоровье!

      Ответить
  • Арина

    И у меня мама такие готовит. Только чуть меньше по размеру.Вкусно очень-очень. И действительно легкая пища.

    Ответить
    • Лариса Моор

      ммм, творожок... вкусно!

      Ответить
  • Виктор Стогул

    Такие вареники хороши когда нет времени лепить полноценные вареники. И тем не менее такие вареники тоже очень вкусны

    Ответить
    • Лариса Моор

      Ой, вареники — это такая штука, в любом виде хороши!

      Ответить
  • Лилия

    Помню, как мы с девчонками делали ленивые вареники на уроках труда в школе. Давно было, но почему-то именно эти вареники мне запомнились. Спасибо за рецепт и воспоминания :)

    Ответить
    • Лариса Моор

      вот как — детские воспоминания? это хорошо!

      Ответить
  • Татьяна

    Ленивые вареники с творогом — это интересно. Что-то новенькое! Рецепт положу в закладки, чтобы не потерялся. Спасибо.

    Ответить
    • Лариса Моор

      как? не готовила ленивые вареники? Не верю!

      Ответить
      • Татьяна

        Хотите верьте , хотите нет, но вот таких аппетитных ленивых вареников я не готовила. Но торжественно обещаю исправиться и приготовить по вашему рецепту:-))))

        Ответить
  • Светлана

    Ах, эти вареники с творогом, да еще, как будто специально для меня — ленивые. Побежала бы на кухню прямо сейчас, да останавливает отсутствие творога в холодильнике. Придется ждать до утра.

    Жаль, что главное фото так и не удалось увидеть...

    Ответить
    • Лариса Моор

      поправила фото! Светик, ленивая ты наша — ты не одна такая, хихи... нас таких много!

      Ответить
      • Светлана

        Во! Теперь порядок.:-)

        Ответить
  • natabul

    Если рецепт ленивых вареников диетический,то здоровым тем более подойдет,спасибо.

    Ответить
    • Лариса Моор

      ну а как же?!

      Ответить
  • Марина

    Люблю все ленивое! И часто готовлю.

    Ответить
    • Лариса Моор

      вот как — ленивцы все какие!

      Ответить
  • Елена

    Ленивые когда-то мама делала в детстве... больше тесто чувствовалось, чем творог, но нам очень нравились.

    Ответить
    • Лариса Моор

      а у меня не всегда получаются!

      Ответить
  • Алла

    Я тоже такие люблю, наверное, потому что я сама ленивая...

    Ответить
    • Лариса Моор

      нууу — не наговаривай на себя! у нас просто времени мало!

      Ответить
  • Елена

    Предпочитаю готовить именно ленивые вареника, ведь это не только быстро, но и как оказалось, рецепт -то диетический!

    Ответить
    • Лариса Моор

      да, вот так бывает! Самый что ни на есть диетический!

      Ответить
  • Елена Картавцева

    Обожаю готовить и есть ленивые вареники. Хотя, не задумывалась о том, являются ли они диетическим блюдом. Просто готовить вареники в таком варианте очень быстро, что меня вполне устраивает!

    Ответить
    • Лариса Моор

      я вот тоже не думала, пока не коснулась вопроса — но рецепт разработан для диет!

      Ответить
  • Лидия

    Спасибо, напомнили — в морозилке лежит творог, во-время не использовала, вот сегодня и сделаю ленивые варенички!

    Ответить
    • Лариса Моор

      да уж — варенички будут идеальный выход

      Ответить
  • Аксана

    Мои любимые варенички! Вкусное, полезное и быстрое блюдо — ну как их не любить? :)

    Ответить
    • Лариса Моор

      ой, и мои любимые... с товоржком...

      Ответить
  • Наталья Ковшикова

    ВАУ! Это я удачно зашла! Люблю ленивые вареники. Мама их нам в детстве часто готовила.

    Ответить
    • Лариса Моор

      а заходи еще! Будем рады! — У нас много вкусного и полезного...

      Ответить
  • Катерина

    А у меня ну ни как не получаются вареники ленивые, как квашня прямо не аппетитные совсем. :(

    Ответить
    • Лариса Моор

      Катя, мы с тобой одной крови — у меня тоже не совсем хорошо... Я думаю, надо творог хорошо отжать... А?

      Ответить
      • Катерина

        А кто его знает. Я думала муки побольше надо. А судя по рецепту её не так уж и много...

        Ответить
  • Валентина Кирс

    Ленивые вареники — быстро и вкусно, они мне всегда нравились!

    Ответить
    • Лариса Моор

      А как же иначе!

      Ответить
  • Татьяна Высоцкая

    Вкусняшка, отличный рецепт, вкусно, сытно, дешево и по времени быстро!

    Ответить
    • Лариса Моор

      Вот, вот... ты права!

      Ответить
  • Елена

    У меня к ленивым вареникам любовь с детского садика!

    Ответить
    • Лариса Моор

      я их тож люблю, но у меня не всегда получается

      Ответить
  • Олег

    Давненько не пробовал, а в детстве мама часто готовила. Я их люблю сахарком посыпать.

    Ответить
  • Светлана

    Давно не делала ленивых вареников. И творог в холодильнике лежит. Решено! Вечером приготовлю.

    Ответить
  • Иван

    Ммм... варенички с творогом) в детстве частенько, приезжая к бабушке готовили эти вкусности))

    Ответить
  • Tatiana

    Раньше часто делала такие ленивые вареники, а в последнее время забыла. Спасибо за напоминание!

    Ответить
  • Лидия

    а еще можно в творожные варенички добавить изюм...вкуснятина!

    Ответить
  • Ира

    Иногда так лень готовить, а хочется вкусненького... хорошо что есть такие рецепты!)))

    Ответить
  • Галина

    В настоящее время являюсь кормящей мамой, пришлось отказаться от множества любимых вкусняшек, но думаю, этот рецепт мне подойдет)) Спасибо!

    Ответить
  • Светлана

    Ой... увидела Ваш рецепт и сразу захотелось вареников. Побежала на кухню...готовить.

    Ответить
  • Елена

    Любимое блюдо из детства. Очень вкусно и полезно. И как это я про него забыла? Спасибо, что напомнили.

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Вот же удивительно, обычные вареники с творогом не люблю, а вот ленивые — обожаю! Главное, что готовятся быстро и очень вкусные. Правда, я их предпочитаю со сметанкой.

    Ответить
  • Lia

    Это поистине супер рецепт, вчера попробовала приготовить, достаточно вкусно получилось. спасибо! Буду изучать Ваш сайт частенько. :)

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: