Лечебное питание, диеты, рецепты

Мусс яблочный

Лечебное питание предлагает немало десертов. Мусс яблочный из сырых яблок содержат много витаминов и вкусен!

 

Мусс яблочный из сырых яблок
 

Продукты на 1 порцию

 

  • Яблоки 150 г
  • желатин 3 г
  • сахар 30 г
  • лимонная кислота — по вкусу
  • вода 90 г

 

Мусс яблочный — способ приготовления

 

I.

 

  •  Яблоки вымыть.
  • Очистить.
  • Натереть.
  • Смешать с 10 г сахара, накрыть пленкой и поставить в холодильник.

 

II.

 

Яблоки
 

  • Яблочную кожуру и сердцевинку залить водой.
  • Добавить 10 г сахара.
  • Варить 10 минут.

 

III.

 

  • Замочить желатин.
  • Растворить в теплом отваре.
  • Процедить.
  • Слегка остудить.
  • Взбить в густую пену.

 

IV.

 

  • Добавить натертые яблоки, продолжая взбивать.
  • Заполнить формочки и остудит на холоде.

 

V.

 

Подать порционно с сиропом
 

  • Сварить сироп из 10 г сахара и 30 г воды.
  • Подать порционно с сиропом.

Выход: 200 г

Диеты: 3, 4б, 4в, 5а, 5п, 5, 6, 7а, 7б, 7, 10а, 10с, 10, 11, 13, 15;
1, 2 из вареных протертых яблок

Мусс яблочный

Мусс яблочный - вкусный и полезный десерт!

Это диетический рецепты, но диета — это и полезно и вкусно одновременно!

Лечебное питание — это путь к здоровью!

*** И помните: диетическое питание — это лечебное питание!

Не следует питаться по диетам, не посоветовавшись предварительно с врачом!

 

Лечебное питание не заменит лечебных мероприятий, но будет способствовать выздоровлению!

 

 

0

Десерты. Фрукты и ягоды, Рецепты ,
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 21..
  • Nasati

    Великолепный десерт! Летний, прохладный и очень полезный!))

    Ответить
  • Владислав

    Отличный десерт и своевременный: свежие яблоки как раз на походе.

    Ответить
  • Татьяна

    Обожаю всякие мусики! И просто, что немаловажно!

    Ответить
  • Светлана

    В моем саду впервые за 4 года поспевают яблоки. Непременно приготовлю из них этот чудесный мусс

    Ответить
  • Татьяна

    Яблоный мусс очень аппетитно кажется, и название очень красивое. Хочу такой приготоить уже.

    Ответить
  • Поваренок

    Отличный летний десертик. Спасибо!

    Ответить
  • Анна

    Надо мне такой мусс приготовить. Вкусно, полезно и не долго возиться с приготовлением этого блюда.

    Ответить
  • Тамара

    Ваши рецепты всегда замечательные, спасибо!

    Ответить
  • Татьяна

    Люблю фруктовые муссы, а яблочные готовлю из кислых сортов.

    Ответить
  • Надежда Пинчук

    Мусс яблочный — вкуснотища.Раньше часто делала, благо с яблоками проблем не было.

    Ответить
  • Татьяна

    какое чудо, наверное очень вкусный, вид изумительный!

    Ответить
  • Илона

    Яблоки я обожаю, а мусс просто вкуснотища!!!!

    Ответить
  • Юлия Амброшко

    Вкусный рецепт, у нас в этом году богатый урожай яблок, причем по всей стране. Будет что сделать))

    Ответить
  • Ольга Коновалова

    Давно я такого не едала, яблочки люблю, надо попробовать. Спасибо, Лорик

    Ответить
  • Галина

    Яблочки поспевают и их так много, обязательно попробую диетический рецептик. Спасибо!

    Ответить
  • Светлана

    Диетический мусс из яблок? Это по мне! Тем более, что и яблоки имеются, и желатина завались...

    Ответить
  • Светлана

    Очень вкусное лакомство, а главное — полезное!

    Ответить
  • Елена

    Вкусный яблочный мусс довольно легко приготовить это диетическое блюдо, а также можно готовить мусс яблочный любителям яблок и разнообразить им своё меню.

    Ответить
  • Ирина Рассветная

    Замечательно! Очень хочется попробовать! Главное, что несложно приготовить.

    Ответить
  • Елена

    Я готовлю ягодные и шоколадные муссы очень вкусно получается, еще лимонный курд просто объедение.

    Теперь еще и яблочный приготовлю. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  • Наталья Буланова

    Мусс яблочный — не только вкусно, но и полезно!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: