Лечебное питание, диеты, рецепты

Диетические десерты рецепты из белков Снежки

Диетические десерты рецепты из белков обеспечат наслаждение вкусом и не навредят здоровью. Лечебное питание для вас!

 

Диетические десерты рецепты из белков Снежки
 

Продукты на 1 порцию

 

  • Яйцо (белок) ½ шт.
  • сахар 20 г
  • сахарная пудра 10 г
  • клубника 50 г
  • крахмал картофельный 10 г

 

Диетические десерты рецепты из белков Снежки — способ приготовления

 

Яичные белки

Яйца разделить.

Яичные белки взбить в крутую пену.

Ввести сахарную пудру.

Продолжать взбивать еще 5 минут.

*** Для ароматизации снежков можно добавить ванильный сахар.

Воду в большой кастрюле довести до кипения.

Убрать огонь так, чтобы вода больше не кипела.

Сформовать снежки

Сформовать снежки при помощи двух ложек.

Снежки варить в воде

Варить в воде — сначала с одной стороны, затем — с другой. Минут по 3-5 с каждой стороны.

Снежки выложить

Снежки выложить — по 2 на порцию.

Рецепты из белков Снежки

Выход: 200 г

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5а, 5, 6, 7, 10а, 10, 11, 13, 15

Подать с клубничным киселем.

Кисель

 

  • Клубнику помыть, перебрать, удалить плодоножки.
  • Протереть.
  • Сок слить и поставить на холод.
  • Мезгу залить горячей водой и вскипятить.
  • Процедить.
  • Добавить сок клубники, сахар и 10 г крахмала.

*** Крахмал развести частью охлажденного отвара: 10 г крахмала и 50 г отвара.

Диеты: 0, 0б, 0в, 1а, 1б, 1, 2, 3, 4в, 5а, 5п, 5, 6, 7б, 7, 10а, 10с, 10, 11, 13, 14, 15

Лечебное питание — путь к здоровью.

Снежки

Диетические десерты рецепты не только полезные, но и вкусные: пробуйте снежки!

*** И помните: диетическое питание — это лечебное питание!

Не следует питаться по диетам, не посоветовавшись предварительно с врачом!

 

Лечебное питание не заменит лечебных мероприятий, но будет способствовать выздоровлению!

 

 

0

Десерты. Фрукты и ягоды, Рецепты ,
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 20..
  • ирина

    Готовлю такую вкусняшку, только белки варю на молоке и раскладываю их на заварной крем...

    Ответить
  • Larisa

    Какое блюдо интересное! Не знала, что белки взбитые можно варить! Чудеса!

    Ответить
  • Андрей Зондервит

    Это что-то типа безе должно из белка получиться?

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Снежки очень понравились по описанию — люблю такие десерты. Надо будет попробовать сделать как-нибудь.

    Ответить
  • Юлия Амброшко

    Вкусно, белковые десерты люблю, иногда безе кушаю, очень оригинально получается у Вас.

    Ответить
  • Olga

    Вот это чудо — блюдо! Очень любопытно!

    Ответить
  • Валентина Кирс

    Замечательный рецепт! То, что надо для здоровья, и при этом имеет замечательный вкус!

    Ответить
  • Вероника

    На мой вкус безе приторно-сладкий десерт. А вот снежки будут вкусом нежнее.

    Ответить
  • Алена Яснева

    И я очень люблю белковые десерты!особенно с клубникой)

    Ответить
  • Vasiliy

    Круто. на вид как мороженное, наверное и вкусно тоже:)

    Ответить
  • Юлия

    Окащывается, полезное питаниеможет быть и ну оочень вкусным, спасиьо за рекомендации!

    Ответить
  • Larisenok

    надо же, вроде несложно

    Ответить
  • Арина

    Так оригинально и здорово.Очень необычно.

    Ответить
  • Алексей

    Никогда ничего подобного не только не ел, но и не знал о таком десерте. Вот теперь знаю. А вот насладиться вкусом, вероятно, не удастся — слишком мизерная порция.

    Ответить
  • Tatiana

    Необычные белковые снежки, наверно очень нежные и вкусные получаются.

    Ответить
  • Светлана

    А-а-а-а-а-а! Вареное безе! Хочу! Побежала экспериментировать!

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Я такой рецепт еще не встречала. Безе из белков делала, но варить... не приходилось!

    Ответить
  • Татьяна

    Вот это рецепт! Десерты просто обожаю! Спасибо.

    Ответить
  • Елена

    Иногда остаются белки, теперь знаю куда можно их пристроить ))

    Ответить
  • Мария

    :shock: :shock: :shock: детки в восторге на Рождественский стол для кучи детворы самое то

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: