Лечебное питание, диеты, рецепты

Постные рецепты. Рецепты со свеклой — намазка на хлеб

Постные рецепты — вкусно и полезно! Для всех! Особенно, если это рецепты из свеклы, как намазка на хлеб из всего 5 продуктов…

 

Постные рецепты. Рецепты со свеклой - намазка на хлеб

Намазка на хлеб из свеклы готовится очень просто, а еще и стол украсит своим ярким цветом!

Продукты

 

  • 2 ст.л.массы из подсолнечного семени (как подготовить — в рецепте)
    1 средняя свекла (отварная)
    сок ½ лимона
    ½ зубчика чеснока
    ½ ч.л. тмина
    соль

 

Постные рецепты. Рецепты со свеклой — намазка на хлеб

Готовим

Масса из подсолнечного семени
 

  • Замочить семечки подсолнечника на ночь.
    Слить воду.
    На небольшом огне подсушить семечки в духовке или на сковородке.
    В миксере смолоть семечки. Постоянно сдвигать массу с краев чашки.
    Добавлять понемногу подсолнечное масло и соль по вкусу.
    Масса готова, когда она будет однородной и пластичной.

*** По вкусу можно приправить травами или приправами. Можно немного хрена добавить... чили...

*** Семечки и масло в соотношении 10 ст.л. к 2 ст.л.

Свеклу отварить

Свеклу отварить и очистить еще теплой.
Все продукты смолоть в миксере.

Рецепты со свеклой - намазка на хлеб

Такая намазка на хлеб хранится в холодильнике несколько дней — расфасуйте в баночке и закройте плотно для хранения.

Намазка на хлеб из свеклы украсит стол своим ярким цветом!

Постные рецепты — здесь!

Намазка на хлеб из свеклы

Рецепты со свеклой очень полезны. Рекомендуем...

0

Пост. Питание в Пост, Постные рецепты, Рецепты, Холодные блюда: закуски, салаты и перекусы , ,
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 4..
  • Анастасия

    Люблю свеклу , надо приготовить=)

    Ответить
  • Ольга Кутуева

    Отличный рецепт намазки на хлеб! Вкусно, полезно, красиво! Обязательно приготовлю. Спасибо, Ларочка!

    Ответить
  • Елена

    Жить не могу без бутербродов. Недавно освоила творожную массу с овощами, а теперь еще и свекольная намазка добавится к моим рецептам.

    Ответить
  • Галина

    Просто так хлеб не ем,только чем-то намазанный.Любим «намазку» из селедки с морковью,правда она очень жирная... Ваш рецепт хорош свеклой в смысле полезности,да и семечки организму нужны для здоровья сердечно-сосудистой системы.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: