Лечебное питание, диеты, рецепты

Постные рецепты. Шоколадный мусс — быстрый рецепт

Постные рецепты предполагают отказ от многого. Но не от всего! Шоколадный мусс можно приготовить и в Пост. Быстрый рецепт мусса — он полезный и вкусный!

 

Постные рецепты. Шоколадный мусс - быстрый рецепт

Чтобы готовить в Пост, требуется много креатива, но все же многие постные рецепты — это простыe и быстрые рецепты!

Постные рецепты. Шоколадный мусс — быстрый рецепт

1. Шоколадный мусс с авокадо

Шоколадный мусс

Продукты на 2 порции

Шоколадный мусс с авокадо
 

  • 1 авокадо
    1 ст.л. меда
    2 ч.л. порошка какао

Готовим

Мякоть авокадо и другие продукты взбить
 

  • Авокадо очистить.
  • Мякоть авокадо и другие продукты взбить.
    Выложить в посуду и охладить.

2. Шоколадный мусс с авокадо и финиками

Шоколадный мусс можно приготовить и в Пост

Продукты на 4 порции

  • 1 авокадо
    120 мл кокосового молока
    3 финика
    3 ст.л. какао
    1 ст.л. корицы
    1 пакетик ванильного сахара

грецкие орехи для подачи

Готовим

  • Мякоть авокадо и финики с кокосовым молоком пюрировать.
    Добавить остальные продукты и еще раз все взбить.
    Подать с грецкими орехами.

*** Авокадо для мусса должен быть спелым!
*** Количество меда можно реулировать по вкусу.

3. Шоколадный мусс с бананами

Подать мусс

Продукты

  • 250 мл соевых сливок
    ½-1 банан
    2 ст.л. какао
    несколько капель лимонного сока
    щеотка соли
    ½ -1 ч.л. корицы

Готовим

  • Все продукты пюрировать.

 

Шоколадный мусс с клубникой

Постные рецепты — здесь!

Шоколадный мусс (быстрый рецепт) и другие десерты.

0

Десерты. Фрукты и ягоды, Пост. Питание в Пост, Постные рецепты, Рецепты, Рецепты для детей, Рецепты для сыроедов , , , ,
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 5..
  • Ирина

    Мне понравился рецепт с бананами, приготовлю.

    Ответить
  • Елена

    Отличный десерт получился. Люблю шоколадное. Твит.

    Ответить
  • Виктор Стогул

    Шоколад в пост — никогда бы не подумал. Идея — суппер

    Ответить
  • Игорь

    Странно, а я почему-то думал, что это из категории «нельзя»...

    Ответить
    • Лариса Моор

      а почему нельзя? ВСЕ рецепты без продуктов животного происхождения!

      Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: