Блины с яйцом — и без яйца

• После приготовления вы получите 4 порции
• Время приготовления: 30 минут

Блины с яйцом — и в составе блинного теста, и яйцо как начинка для блинов. Блины без яйца для тех, кто экономит калории.

Все рецепты из рисовой муки — значит, без глютена!

Такие блины можно приготовить

• — и на Масленицу,
• — подойдут они тем, у кого непереносимость глютена, поскольку они из рисовой муки,
• — и как блюдо на завтрак или обед — это вкусный и сытный рецепт.

Чай мате к блинам!

• Масленица! Гуляй — веселись!
• Блины поедай!

Ничто так не подходит к блинам, как чай!
Ничто так не согреет, как чай!
Ничто так не взбодрит, как чай мате.

В Бразилии и Парагвае чай Мате давно зарекомендовал себя как очень популярный напиток.
Чай мате — это листочки дерева мате.

Он имеет удивительные свойства

• — оказывает стимулирующий эффект на организм,
• — утоляет жажду и голод, чем идеально подходит для желающих похудеть,
• — снимает усталость.

Кроме того чай отличается богатым запасом витаминов, кислот и ценных элементов, что улучшает самочувствие человека.

Еще в 16-м веке жители Южной Америки использовали листья и побеги дерева для приготовления настоя, который заряжал их бодростью и физической силой.

Купить оригинальный чай матэ в интернет магазине teagreat.

Цена чая — оптимальная.
Доставка по Москве и регионам России, Беларуси, Казахстана!

Мате — тонизирующий напиток с высоким содержанием кофеина, обычное имеет горьковатый вкус с лёгким сладковатым привкусом и содержит

• — кофеин, теобромин и теофиллин,
• — витамин А, витамины группы B (преобладают B1, B2), витамины C, E, P,
• — микроэлементы, в том числе сера, магний, калий, марганец, натрий, железо, медь, хлор.

Мате рекомендован как средство против неврозов и депрессий

• — он улучшается настроение,
• — повышается активность,
• — помогает при бессоннице, чувстве тревоги и нервозности.

Он не нарушает цикл сна, позволяет снять напряжение и усталость.

Мате со вкусовыми добавками удовлетворит изысканный вкус!

Мате Сицилиано Лимон вас очарует сочетанием свежих и оригинальных вкусов

• — сочных цитрусовых нот,
• — нежного цветочного и бархатистого фруктового аккордов.
• — сладкая нота ванили делает вкус еще более соблазнительным.

В составе чая:
Мате, лимонной травы, кусочки лимона, цедра апельсина, вербена, липа, мелисса. Ароматизаторы лимона, ванили и апельсина — натуральные.

Вы еще не пили чай мате — тогда вам надо его непременно попробовать!

I. Хрустящие энергетические рисовые блины с жареным яйцом на завтрак

Блинчики с яичницей — это не только абсолютное лакомство для завтрака, они также не содержат глютена.
Этот рецепт, хотя и обходится без классических и известных специй, пришел с Востока. Измельченная рисовая мука с водой и солью приводит к получению нежного, тонкого, хрустящего блинчика, который с начинкой хорошо насыщает и дает энергию организму. Идеальное начало дня.

Ингредиенты 4 порции

250 г рисовой муки
500-600 мл холодной воды
1 ч.л. соли
4-6 яиц
1 ст.л. масла

Как приготовить Блины с яйцом

Смешать рисовую муку с водой. Тесто должен быть довольно жидким, чтобы потом легко его вылить на сковороду.
Нагреть масло в сковороде и распределить его кухонным полотенцем, чтобы остался только тонкий слой масла.
Сохраните это полотенце: смазывайте им сковороду каждый раз.
Если масло горячее, влить в сковороду тесто — оно будет шипеть, как сумасшедшее — и на блине должно появиться много маленьких дырок. Жарить около трех минут.
Если одна сторона золотисто-коричневого цвета, перевернуть блин и разбить яйцо на блин. Немедленно накрыть сковороду крышкой и жарить блин до тех пор, пока яйцо не схватится. Если хотите, вы можете перевернуть его и обжарить яйцо с другой стороны.
Повторить, пока тесто не будет израсходовано.

Если вы не любите яичницу — блинчики будут иметь прекрасный вкус без начинки. Или вы можете отдельно пожарить яичницу и подать к блинам. Подойдет пошированное яйцо.

II. Блины из рисовой муки с яйцом в тесте

Ингредиенты на 4 порции

1 ч.л. разрыхлителя
2 яйца
125 мл молока
2 ч.л. масла растительного
100 г рисовой муки
1 щепотка соли
125 мл воды

Как приготовить