Меню

Рецепты

Как приготовить чизкейк без муки

Благодаря нежирному творогу, чизкейк получается низкокалорийным, но с богатым содержанием белка! Читайте, как приготовить чизкейк без муки!

 

Как приготовить чизкейк без муки
 

Продукты на 1 форму диаметром 22 см

Чизкейк

  • 3 яйца
    650 г нежирного творога
    1 пакетик ванильного пудинга (на 500 мл жидкости)
    150 г сахара
    1 ст.л. лимонного сока
    соль

Соус

  • 2 граната
    1 ст.л. меда
    1 лимон — сок

Для подачи — 6 кумкватов

Как приготовить чизкейк (без муки) — с гранатовым соусом

1. Печку нагреть до 180°С заранее в режиме «верх-низ».

ЧИЗКЕЙК

2. Яйца разделить.

Желтки смешать с творогом.
Добавить порошок для пудинга (без жидкости!).
Всыпать сахар.
Добавить лимонный сок.
Вымешать.

Белки со щепоткой соли взбить до пиков.
Осторожно — как на бисквит — вмешать в творожную массу.

3. Форму смазать тонко жиром и выложить бумагой для выпечки.
Вылить творожную массу в форму.

4. Выпекать 40 минут.

*** Готовность чизкейка проверьте, сделав пробу лучинкой.

СОУС

5. Гранаты разрезать пополам и зернышки вынуть из кожуры

об удобном способе очистки гранатов

(*** об удобном способе очистки гранатов ЗДЕСЬ!).

Сок собрать в мисочку.

6. Лимонный сок, гранатовый сок, мед и 4 ст.л. воды нагреть, пока мед не растворится.
Снять с огня и вмешать гранатовые зернышки.

7. Чизкейк вынуть из духовки, дать немного остыть.

Чизкейк вынуть из духовки, дать остыть

Для полного остывания разместить на сервировочном блюде.

8. Полить чизкейк гранатовым соусом и украсить кумкватами (по желанию).

Полить чизкейк гранатовым соусом и украсить кумкватами

Как приготовить чизкейк, вы знаете, но у нас чизкейк не только вкусный, но и полезный!

Как приготовить чизкейк без мукиКак приготовить чизкейк без муки
Комментариев к статье: 6
  1. Ирина

    Чизкейк, обожаю. Рецепт беру в закладки. Спасибо!

    Ответить
  2. Алена Яснева

    Мне нравится чизкейк, ни думала, что у него такой простой рецепт. Спасибо Вам Лариса,

    Ответить
  3. Виктор Стогул

    Очень понравился рецепт. Беру его на заметку. Спасибо

    Ответить
  4. Larisa

    Чизкейк никогда не пекла, хотя очень много рецептов встречала. В приготовлении он не сложный, и еще, очень понравилась идея с грантовым соусом, обязательно попробую приготовить, спасибо!

    Ответить
  5. natabul

    Порошок для пудинга ни разу не добавляла.Спасибо,надо попробовать.

    Ответить
  6. Наталья Буланова

    Чизкейк без муки — отличное блюдо для сохранения фигуры.

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных